TECNICAS DEL CEPILLADO DENTAL

 INTRODUCIÓN 

Una buena higiene bucal es imprescindible para mantener sanos los dientes y las encías. Desafortunadamente, lle a cabo una limpieza dental correcta no es una habili innata en el hombre, sino que debe aprenderse. Una buena higiene bucal implica conocer las técnicas de ce adecuadas así como los instrumentos necesarios para ponerlas en práctica.

Técnica circular de Fones

La técnica de cepillado según Fones es la más fácil de aprender para pacientes inexpertos, por lo que está espe indicada para niños, pacientes con dificultades motoras y pacientes sin problemas dentales relevantes.

Para esta técnica debe utilizarse un cepillo con cabe multinivel que limpia correctamente incluso la zona interproximal. La técnica de Fones consiste en el cepillado de la cara externa de los dientes con la boca abierta mediante pequeños movimientos circulares sobre encías y dientes con el cepillo colocado en un ángulo de 90° Los movimientos circulares deben repe de 5 a 8 veces por cada par de dientes, ejerciendo la presión suficiente para que las cerdas lleguen a los espa interdentales. La cara interna de los dientes, por el contrario, debe limpiarse con el cepillo lo más vertical posible realizando movimientos en zig-zag. Para la cara oclusal se utilizan de nuevo pequeños movi circulares con los que se logra una limpieza óp de las fisuras y se puede abandonar el movimiento de cepillado de izquierda a derecha, más ineficaz.

Imagene tomada de internet 
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Técnica de Bass

La técnica de Bass está especialmente indicada para pa con gingivitis o periodontitis grave porque permite lograr una buena limpieza de la zona del surco gingi, que en presencia de estos cuadros es particularmente importante. Utilizado correctamente, este procedimiento permite que las cerdas del cepillo penetren hasta el sur-co y lo limpien a fondo.

El cepillo más adecuado para la técnica de Bass es el de cerdas planas

Imagen de intenet 
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Para limpiar las caras interna y externa de los dientes el cepillo se coloca en un ángulo de 45°mn  con una mitad de las cerdas sobre el diente y la otra mitad sobre la encía de modo que las cerdas se introduzcan en el sur-co gingival. A continuación se realizan pequeños mo vibratorios, procurando que las cerdas se en en todo momento en el interior del surco. De esta forma es posible desprender la placa y eliminarla de mediante un movimiento de barrido hacia la corona dentaria.

Imagen de internet
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Técnica de Stillman modificada

La técnica de Stillman modificada es la que presenta un mayor grado de dificultad para el paciente. Por consi, este método sólo debería recomendarse a aque pacientes que realmente lo necesiten, dado que con esta técnica el nivel de limpieza del surco gingival no sue-le ser satisfactorio.

La técnica de Stillman modificada es recomendable, por ejemplo, en el caso de pacientes con recesiones impor, defectos cuneiformes o grietas de Stillman que requieren una técnica de cepillado no agresiva con el fin de no agravar los problemas existentes. Indique a su pa que sólo debe utilizar esta técnica en los puntos que presenten dichos problemas. Esto significa que si la recesión se encuentra en la cara vestibular del diente 13, el paciente sólo tiene que aplicar la técnica Stillman en ese diente y cepillar el resto con la técnica de Fones.

Si además de recesiones importantes el paciente presen una periodontitis o gingivitis grave, no debe utilizar la técnica de Stillman debido a que con ésta la limpieza obtenida del surco gingival es insuficiente. Los cepillos más adecuados para la técnica de Stillman son los de cer extra suaves El cepillo debe colocarse para a los dientes con las cerdas apuntando ha-cia el ápice radicular. A continuación, se ejerce un poco de presión y se hace girar el cepillo para que las cerdas penetren en los espacios interdentales. Acto segui se realizan movimientos vibratorios suaves y un movimiento de barrido en sentido coronal

Imagen de internt
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Cepillos eléctricos

Los cepillos eléctricos constituyen hoy en día una buena alternativa a los cepillos manuales. Pero al igual que con los manuales, es fundamental utilizar la técni de cepillado adecuada para que la limpieza sea real-mente eficaz. Si el paciente se limita a mantener el cepillo eléctrico apoyado sobre los dientes o a moverlo aleato, los resultados que se obtendrán serán defi.

Los cepillos eléctricos se diferencian entre sí por la tecnología que incorporan. Así, por ejemplo, existen ce con acción rotatoria/oscilante (como los de la em-presa Oral-B) y también cepillos con tecnología sónica (Philips y Oral-B).

Cepillos con acción rotatoria/oscilante

El paciente debe colocar el cepillo en un ángulo de 90° tanto en la cara vestibular como en la lingual e introducir las cerdas en los espacios interdentales con un movimien de balanceo del cepillo En la cara oclusal el cepillo debe desplazarse de diente a diente con una pre leve.

Imagen de internet
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CONCLUSIÓN

Con las tecnicas de un buen cepillado dental nos va a traer grandes beneficios dientes protegidos e incluso evitaremos la carga bacteriana ,en nuestra higiene bucal demos incluir las tecnicas correspondiente a nuestra cavidad bucal 

Recuerda tener una buena higiene es tener una buena tecnica , por lo general pon una musica de tu agrado para cepillarte los dientes , ese tiepo sera el adecuado para una un cepillado ideal.

VIDEO 

BIBLIOGRAFIA 

https://app.bibguru.com/p/2360791e-82b7-43a6-924b-452d652104f9#:~:text=Kortemeyer%2C%20B.%20(2012,extensiones%20de%20Chrome